2 04, 2016

Soledad y miedo a la amistad

Por |2016-04-02T16:21:20+02:00abril 2nd, 2016|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar, Sentimientos|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

Este es el título de una de las consultas que he contestado en el servicio de Apoyo Psicológico Online (APOL) de la Fundación Punset para el que colaboro. En muchas ocasiones, nos proponen técnicas y herramientas con las que hacer frente a nuestros problemas, a nuestras dificultades pero... ¿no es a veces nuestra propia exigencia y [...]

25 08, 2014

¡Ya estamos de vuelta!

Por |2014-08-25T15:12:04+02:00agosto 25th, 2014|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

¡Hola a [email protected]! Después de unas semanas de descanso y desconexión...¡ya estoy de vuelta!. Espero que [email protected] también hayáis tenido vacaciones y que estéis pasando un buen verano. Hoy, hablando con una amiga que coge vacaciones estos días me decía: "me he propuesto disfrutar del día a día, sin excesiva planificación" y... ¡qué bien qué hace! No puedo [...]