26 10, 2016

Cambio…¡de hora!

Por |2017-04-17T17:44:22+02:00octubre 26th, 2016|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar, Trastornos del estado de ánimo|Etiquetas: , , , , , , |Sin comentarios

Llegó el otoñó y consecuentemente, la polémica con el cambio de hora. La madrugada del próximo domingo, a las 3 am vuelven a ser las 2. En las Islas Baleares han solicitado que les permitan no llevar a cabo el cambio horario ya que por su situación geográfica,  son las primeras en ver el Sol y [...]

25 02, 2014

Y si no queremos aceptar que tenemos un problema… ¿qué hacemos?

Por |2014-02-25T13:23:09+01:00febrero 25th, 2014|Categorías: Emociones, Familia, Trastornos del estado de ánimo|Etiquetas: , , , , , |Sin comentarios

En ocasiones, somos conscientes de que algún amigo o familiar tiene un problema y quizás él mismo también lo sepa pero, no está dispuesto a aceptarlo. Hace unos días, me encontré un caso en el que una chica demandaba ayuda para su hermano; ella consideraba que él no sabe cómo afrontar de forma "normal" los problemas [...]

13 02, 2014

Dependencia emocional

Por |2014-02-25T13:26:19+01:00febrero 13th, 2014|Categorías: Emociones, Sentimientos, Trastornos del estado de ánimo|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

¿Qué es la dependencia emocional? En los niveles más extremos puede suponer una necesidad general y excesiva de que se ocupen de uno; gran temor a la separación o al abandono, dificultades para tomar decisiones de la vida cotidiana si no se cuenta con el consejo y aprobación de los demás y dificultades para iniciar proyectos [...]

4 02, 2014

Trastornos de la Conducta Alimentaria

Por |2015-02-17T13:48:39+01:00febrero 4th, 2014|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar, Trastornos del estado de ánimo|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

En la sociedad que vivimos y con los valores que impregnan en los medios de comunicación es cada vez es más frecuente que conozcamos a alguien cercano que sufra algún trastorno de conducta alimentaria (TCA). Creo, o espero, que cada vez sean menos los que sigan pensando que estas enfermedades  son "bobadas de adolescentes" que se [...]

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