23 04, 2019

Y tú, ¿cómo afrontas los cambios?

Por |2019-04-23T10:54:23+01:00abril 23rd, 2019|Categorías: Emociones, Familia, Salud y Bienestar|Etiquetas: , , , , , , , , , |Sin comentarios

¡Hola! En honor al título de mi página, esta entrada está relacionada con el CAMBIO, definido como acción de cambiar, algo que parece fácil pero que casi nunca lo es... Tú, ¿cómo sueles afrontarlo?: ¿Eres de las personas que le gustan los cambios, que los promueven en cuanto algo no les agrada o del bando contrario, [...]

24 02, 2019

¿Más feliz qué…?

Por |2019-02-24T21:26:22+01:00febrero 24th, 2019|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar, Sentimientos|Etiquetas: , , , , , |Sin comentarios

Al compararnos con los demás, suele ir implícito nuestro sesgo, lo que pensamos sobre cierta cualidad/destreza del otro o incluso la habilidad de la persona para resaltarla/fingirla. Tenemos poca información para concluir, para que el resultado pueda hacernos daño, victimizarnos o sirva de herramienta para infravalorarnos. ❓¿Tiene sentido compararnos con lo que no sabemos si es [...]

3 09, 2018

Septiembre…¡bienvenido!

Por |2018-09-04T16:12:11+01:00septiembre 3rd, 2018|Categorías: Emociones, Familia, Salud y Bienestar, Sentimientos, Trabajo|Etiquetas: , , , , , , , |Sin comentarios

¡Nuevo mes, nuevas oportunidades! Septiembre para muchos es el LUNES del año^  y si para [email protected] tiene este estatus, parece que se está dejando para este mes-, demasiado, ¿no?. Puede ser (entre otras opciones, por supuesto): 1️⃣❓Otra *invasión* como los primeros días de enero, en lo que todo son propuestas de mejora -que se quedan en eso-. 🤦🏽‍♀️ [...]

4 03, 2018

Planificación: ¡clave del éxito!

Por |2018-03-04T22:31:09+01:00marzo 4th, 2018|Categorías: Emociones, Salud y Bienestar|Etiquetas: , , , , , , , |Sin comentarios

¡Buenas! Espero que estéis teniendo buen fin de semana. Me he levantado *innovadora* 🙇‍♀️-es la primera vez que compro tofu-y he preparado(entre otros para el planning semanal 🗓) este plato: tofu con soja, semillas y pipas, lomo salteado y champiñones 🍄. Suelo cocer verduras, pasta o arroz integral, huevos, hacer unas lentejas y recetas sin mucha elaboración. Me parece [...]

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